ファンクショナル・ライン【FL】【アナトミートレイン】

アナトミー・トレイン [Web動画付] 第3版: 徒手運動療法のための筋筋膜経線

目次

概要

体幹表面を通り反対側の骨盤と下肢まで達し、上肢のアームラインの延長となる。他のラインと異なり、立位姿勢の調整はほとんど関与しない。

運動やスポーツ、その他活動時に機能する。四肢の安定化、バランスを保つ、あるいは反対側との相互作用によって強化される。

姿勢機能

日常生活の動作で使用されることが多く、浅層筋が含まれる。

⇒硬化、筋膜的に短縮することが少ない筋。

姿勢代償パターン

・頻繁に繰り返される特定の動作と関連する優先的な回旋パターン

→SPL、LLパターンと関与

運動機能

一側上肢が体幹の前面を通りを、反対側への下肢へ接続する。

上肢を伸ばすことで、四肢の動きはパワーと正確性を与える。例)歩行時の肩と股関節の関係

螺旋パターンをとり、SPLの補助、ALの延長となる。

詳細

バック・ファンクショナルライン(BFL)

骨の駅		筋筋膜経線
上腕骨体	1
	2	広背筋
腰仙連結	3
	4	仙骨筋膜
大腿骨体	5
	6	大殿筋
仙骨	7
	8	外側広筋
膝蓋骨	9
	10	膝蓋下腱
脛骨粗面	11

広背筋の遠位付着部に起始する(SFAL,DBALと接続)

↳腰仙筋膜層へ入り、反対側大殿筋の下部線維と接続する

↳腸脛靭帯後縁のLLの深部を通り、外側広筋へ

↳脛骨粗面へ(SFLのように内側縦足弓まで行けるが、ここまでとする)

 

フロント・ファンクショナルライン(FFL)

骨の駅		筋筋膜経線
上腕骨体	1
	2	大胸筋の下縁
第5，6肋軟骨	3
	4	腹直筋鞘外側
恥骨結節、恥骨結合	5
	6	長内転筋
大腿骨粗面	7

大胸筋遠位付着部で起始し、第5，6肋骨から大胸筋起始部へ

↳小胸筋、鎖骨胸筋筋膜＝5肋骨⇔SFAL、DFALの伸張作用

→これら線維は外腹斜筋,腹直筋を接続する。腹部腱膜と筋膜連続体の形成。

↳恥骨まで進む

↳反対側長内転筋へ

↳大腿骨後面粗線/　粗線→大腿二頭筋短頭、腓骨筋

　　　　　　　　↳大内転筋の介在面有るため、接続せず。